Beau soleil, t° négative proche de 0°, voilà de bonnes conditions pour courir .......... un peu moins malheureusement pour le vélo !
Au rendez-vous Véro et Joce, Jeanne Marie se ménage quelques jours.
Le rythme était un peu plus élevé, 9,6 km/h pour 9,2 habituellement avec le groupe. Accélération sur 500 m à 5/°°, bonnes sensations.
L'ASVEL s’entraîne sérieusement avec son coach, ............. mais c'est pas la même "division" comme on dit !
A refaire cette semaine.
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