Petit bilan de la reprise de la course à pied en août.
5 sorties, 40 km, 4h09 donc 9,5 km/h de moyenne.
Pas pu passer à 2 séances / semaine à cause d'un début de tendinite au tendon d’Achille droit.
Traitement à la glace .... c'est passé pour l'instant, soyons vigilant.
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